Dobro za koordinaciju i ravnotežu razvoj i izdržljivost trening.Također obuku mišiće efektivno.Savršena za latinski, gimnastike, pun tijelo trening, pilates, yoga, toplo gore, itd. 8 petlje pripremite se dovoljno mesta za noge i ti se možeš promijeniti otpor u zavisnosti što petlja ti povuci.To mogu da ti pomognem da se ispravi slijeganju lepe nazad i kičme što nije pravo.Ispravljam tvoj ples pozi, unapređenje tijelo fleksibilnosti, pomaže ti savršeno gospodar smjene od težine.
